性交障碍的预防事项有那些呢

大家听到自己或身旁的朋友患了性交障碍都会被吓一跳听到这病感到很恐慌，哪性交障碍的预防事项有那些呢?相信大家都想看这问题吧，下面我们就来看看专家对“性交障碍的预防事项有那些”的看法吧:

一、戒烟

烟草可影响男子阴茎血液供应，使男子产生阴茎勃起障碍和勃起时间。长期大量吸烟会使血液成分产生变化，血液粘滞。

二、心理压力的调节和缓解

精神要素是造成ED的主要因素，工作的压力，每天都在工作的重压下埋头苦干，而压抑了作为人的本能需求。所以在治疗精神性阳萎时，心理治疗尤为重要。

三、注重食疗

餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。

四、饮酒节制

酒精可造成阴茎勃起障碍，养成好的生活习惯也十分重要。长期饮酒可造成男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者比较好在日常生活中远离烟酒。

五、不纵欲不滥交

夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。面对阳痿，夫妻之间应互相尊重，互相信赖，互相交流感情。

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